formations, Ateliers, STAGes, …

🌿 Les Bonus de la Maison Pâquerette:

☕ Salle de pause conviviale

Attenante à la salle de pratique, la salle de pause est un espace de partage et de convivialité.
Elle dispose d’une cuisine entièrement équipée : réfrigérateur, congélateur, plaques à induction, micro-ondes, bouilloire, batterie de cuisine, couverts et lave-vaisselle.
Un lieu idéal pour échanger, se détendre ou savourer un moment de pause entre deux séances.

🌞 Terrasse ouverte sur la nature

La terrasse de 45 m², attenante à la cuisine, invite à prolonger les moments de détente.
C’est un espace agréable pour les pauses ensoleillées, les échanges informels ou même certaines pratiques extérieures lorsque le temps s’y prête.

🌳 Jardin arboré et ressourçant

Le jardin de 900 m², véritable bulle de verdure, abrite des arbres remarquables, dont certains plus que centenaires. Cet écrin de nature offre un cadre apaisant propice à la respiration, à la méditation ou simplement à une promenade paisible.
Les oiseaux y trouvent refuge et accompagnent nos journées de leurs chants joyeux et apaisants.

Formations

Pour acquerir de nouveaux outils afin de devenir autonome dans la gestion des sa propre santé, de son énergie, nous avons la chance cette année de vous proposer deux nouvelles formations grâce à Emmanuel et Pascaline en Médecine Chinoise (MTC) et à Isabelle Jouan en Reiki 

Les Ateliers de pratiques douces

Tous les ateliers permettent d’explorer nos pratiques sur des durées plus longues que 1h (1h30, 2h, 1/2j ou journée), pour des thématiques spécifiques.
Ils se déroulent habituellement dans la salle de la maison Pâquerette et en fonction de la météo, peuvent s’inviter sur la terrasse ou dans le jardin.

Cette année 2 nouvelles catégories d’ateliers font leur entrée dans le planning 2026/27: 

Des ateliers autour de la femme et la périnatalité, organisés par Roxane (Doula):

• • Cercle d’écoute et de parole 2h samedi matin 9h30 – 11h30
  • Cercle maman-bébé (de 0 à 6-8mois, avant qu’ils ne se déplacent) 10h-12h les mardis
  • Journée immersion avec ateliers, repas partagé, cercle: Samedis 9h30 – 16h

Des ateliers autour de la joie comme ressource avec Brigitte et son jeu Terre de joie:

• • les jeudis de 18h30 à 20h, 1 x/mois.

Stages:

Présentation du stage en vidéo (1 min 22)

🌿 L’esprit du stage

Ce stage est une immersion en conscience au cœur de votre histoire familiale, pour honorer vos racines, libérer les blocages transgénérationnels et retrouver votre force de vie.
À travers les constellations familiales et des pratiques corporelles douces et énergétiques, vous serez invités à construire – explorer votre arbre généalogique et harmoniser votre système familial.

Des temps seront consacrés à finaliser, dessiner et incarner votre arbre : photos, prénoms, dates, événements marquants, et ressentis.
Les jours suivants, nous alternerons constellations, mouvements, respirations, rires et méditations pour permettre à chacun d’intégrer profondément les transformations vécues.

🌞 Programme type d’une journée

🌺 Les points forts du stage

• Une approche complète : émotionnelle, énergétique et corporelle
• Des temps dédiés à la représentation de son arbre généalogique
• Des pratiques variées pour soutenir le processus (yoga, sophrologie, Qi Gong, yoga du rire)
• Un cadre naturel exceptionnel au cœur de l’Ardèche
• Une atmosphère bienveillante, conviviale et joyeuse

🧘‍♀️ Pour qui ?

Ce stage s’adresse à toutes les personnes en quête de compréhension de leur histoire familiale, de libération émotionnelle et de reconnexion à soi.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire, simplement l’envie d’explorer et de s’ouvrir à ce qui cherche à s’exprimer.

Une semaine dans un cadre unique avec une couple d’animateurs pour vous accompagner
et vous faire découvrir beaucoup de belles pratiques pour se faire du bien!

📌 Tarifs et inscriptions

👉 Les frais pédagogiques du stage :                                          550€

• Tarif « Early Bird » (de nov 25 à fev 26) :                                  490€
• Tarif duo ou couple (-10% non cumulable avec Early Bird):  495€ 
• Nombre de participants limité à 12
• Pour confirmer l’inscription :
  • Remplir le formulaire d’inscription : bit.ly/Ateliers-Bellis
  • Envoyer un virement d’arrhes de 250€,
    puis le virement du complément (cf RIB ou Wero dans le formulaire) au plus tard le 1^er août.
  • Info/ question : Franck Viallet
    06 15 50 04 86 ou maisonpaquerette@gmail.com

👉 Pour confirmer votre choix d’hébergement et les repas : réservation directe auprès du Domaine du Taillé.

sur mesure – QVT – Entreprises

Nos ateliers pourrons être planifiés en pleine nature et/ ou en entreprise à la demande. 

Vous êtes représentant d’une entreprise, collectivité ou association, nous vous proposon un mix de nos pratiques.
Ex: Format ateliers 1/2 j orienté sur la QVT (Qualité de Vie au Travail), voir le témoignage de la société Pluralis sur linkedin

1. Conférence : Stress chronique, comprendre et s’en libérer
2. Atelier découverte de sophrologie de groupe, animé par Isabelle Viallet
3. Atelier découverte de yoga du rire, animé par Franck Viallet

En pleine nature, type « off-site », 1/2 journée ou journée cohésion, …

• Balade sophro: balade ou marche bâtons ponctuée d’exercices de sophrologie et d’une visualisation guidée.
• Balade Yoga du rire: balade avec une pause d’une heure de Yoga du rire puis repas partagé.
• Un mix des activités que l’on veut issues de la maison Pâquerette: sophrologie, yoga du rire, yoga (Hata, Vinyasa, Yin),  …

Une opportunité pour progresser ensemble, créer du lien, construire la Qualité de Vie au Travail, apporter des outils limitants les risques psychosociaux, …

Notre force? Notre complémentarité:

• d’expériences:
  30 ans de commercial et de recrutement/ 30 ans d’ingéniérie high tech & internationnal
  multinationnales et start-up.
• femme / homme
• sophrologue/ Kinésiologue.

📩 En savoir plus et recevoir votre devis : contactez Franck 👇 06.15.50.04.86 / fvsappey@gmail.com