Yoga du rire A Voiron
Le Yoga du rire, c’est quoi?
Un temps pour se ressourcer, lâcher prise et retrouver la joie de vivre.
Participez au Yoga du rire à Voiron c’est un moment de détente organisées à la Maison Pâquerette dans un espace dédié aux pratiques douces et au bien-être collectif.
L’atelier de yoga du rire guidé par Franck est une combinaison unique qui permet de se recentrer, de relâcher les tensions et de retrouver énergie et vitalité.
Il apporte légèreté, joie et un puissant antidote contre le stress.
Que vous cherchiez à améliorer votre sommeil, à gérer vos émotions ou simplement à profiter d’un moment de convivialité, nos ateliers à Voiron sont conçus pour vous offrir un véritable bol d’air positif.
Fin de visualisation Yoga du rire Voiron
L’énergie positive qui déborde en fin d’atelier! 
Qu’est-ce que le yoga du rire ?
et qu’est ce qu’il peut m’apporter?
Le yoga du rire à Voiron est une méthode simple et joyeuse qui combine rires volontaires, exercices de respiration et mouvements corporels. Créé par le Dr Madan Kataria, ce yoga sans postures traditionnelles favorise un lâcher-prise immédiat et une puissante régénération physique et mentale.
Bienfaits du yoga du rire :
😀 Booster l’énergie et la bonne humeur
💖 Renforcer le système immunitaire
😌 Réduire le stress et les tensions
🤝 Créer du lien social et de la convivialité
Accessible à tous, une séance de yoga du rire est un véritable antidote naturel contre les angoisses, la fatigue et les ruminations mentales.
Quels bienfaits pour le corps et l’esprit?
S’appuyer sur l’expérience reconnue du corps médical
Pour le corps :
🌙 Amélioration du sommeil
💪 Renforcement de l’immunité
🍀 Réduction des douleurs et tensions
🌸 Meilleure digestion et énergie vitale
Pour le mental :
😀 Antidote contre le stress et les angoisses
🌞 Développement du positif et de la joie
🧘 Aide au lâcher-prise et à la concentration
💖 Renforcement de la confiance et de l’estime de soi
Ces ateliers collectifs offrent une expérience complète de bien-être, où chaque participant repart
ressourcé, apaisé et rempli d’énergie positive.
L’accueil de petits groupes 6 à 15 max favorise le partage et les relations dans le groupe.
Tarifs Atelier
- Séance à l’unité: 15€
- 220€ l’année, 20 séances
- paiement en plusieurs chèques possible
Témoignages Yoga du rire à la Maison Pâquerette Voiron
« Un excellent moment de partage et de zenitude ! Mille mercis«
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Formulaire d’inscription bit.ly/Ateliers-Bellis
ou 06.15.50.04.86
- Articles du blog du relais du bien-être de Franck Viallet Kinésiologue:
- Série Le Chemin de l’olivier | Site officiel de Netflix: donne une illustration en fil rouge de l’histoire de 3 amies très différentes et l’impact de cette pratique dans leur vie. Très beau décor naturels (Turquie), très beaux acteurs/ actrices dans un jeu d’acteurs très réaliste.
Le Yoga du rie à Voiron, animées à la Maison Pâquerette, est une approche pour se replir de positif, faire du bien à son corps et à son mental. Ces ateliers collectifs accueillent des personnes venues de Voiron, mais aussi de Moirans, Coublevie, Voreppe, Saint-Cassien, Saint-Jean-de-Moirans, Rives, Tullins, La Buisse et Charavines. La Maison Pâquerette est également facilement accessible depuis Grenoble et l’ensemble du Pays Voironnais. Participer à atelier yoga du rire, c’est s’accorder une parenthèse positive qui recharge, dans un cadre respectueux et bienveillant.